Stiv og støl!!

 Da er ennå en dag på PLU over for jenta fra Gudbrandsdalen. Dagen i dag har gått fort, som så mange andre dager. Jeg startet dagen min på Names Fitness Senter her på skolen, der har jeg hver tirsdag og torsdag et fag som heter ”Weight Treining” altså styrketrening. Lærer masse om hvilken type styrke trening en skal drive ut ifra hvilke mål hver og en har. I dag var jeg på den gruppa som skulle trene under ekstremiteten, altså stor muskelgrupper fra hoftene og ned. Professoren sa på forhånd at vi med stor sannsynelighet kom til å bli ganske støle. Det kan jeg med sikkerhet si at jeg er allerede, blir spennende å se hva morgendagen byr på. Når jeg kjørte aktivt på alpint hadde vi mye trening på beina, men det er en stund siden. Fikk derfor kjørt meg ekstra når vi jobbet med utfall 12x4 repetisjoner.  Men til poenget! Professoren, Chris er en utrolig flink lærer som jeg har lært masse nyttig av de siste gangene. På torsdag skal jeg ha første quizen min i dette faget, skal fortelle senere i uka om hvordan det gikk.

Under her vises et bilde av utfall, vi gjorde det med armene nedover og med vekter...

Bildet er funnet på google.no men postet av dagbladet.no

Midt på dagen i dag møtte jeg med gruppa mi faget foundation of physical education, vi skal nemlig ha fremføring i morgen, som omhandler Amerikansk idrettshistorie fra 1960-1975. Mye det samme som jeg hadde i idrettshistorie i fjor, men lærer masse som er unikt for nettopp USA. Oppgaven er at vi skal trekke fram 3 personer og 3 hendelser. Deretter skal en av oss forteller om disse, mens de andre skal fremføre 5 sketsjer foran klassen, dette blir gøy!

Jeg avsluttet skoledagen med et fag som heter Ballroom Dance med Byron. I det faget skal vi innom Foxtrot, Waltz and East Coast Swing. Er allerede godt i gang med Foxtrot, dette er noe som virkelig er morsomt. Gleder meg til jeg skal ha dans når jeg er ferdig utdannet.

Nå venter 2-3 timer med lekser før jeg skal finne senga. I morgen er det en lang dag med skole fra 09.15-21.00 på kvelden,  bare tre ulike dag så har derfor en del fritimer mellom hvert fag.

Nå holdt jeg nesten på å glemme noe!
I helga var Elisa(amerikansk) på den skandinaviske butikken i Seattle. Der kjøpte hun med litt forskjellig matvarer til meg, deriblant kjøttkaker!! Gjett om jeg ble glad da. Så i dag spiste jeg brødskive med kjøttkake på, nam nam.

Hilsen til folket på RFI.

Hørte rykter om at det er noen som leser bloggen min på bu`n, artigt! Blir ei stund til jeg kommer innom på kaffe neste gang, men plutselig er dagen der!

Dere får se etter mamma da, siden jeg ikke er hjemme :)

Over og ut!

Powered by website analytics technology.

Helgens begivenheter

Denne helga har gått utrolig fort, noe som har skjedd hele tiden egentlig. På fredag var jeg, Cecilie og Kristina på den italienske restauranten i Garfield Street. Vi var nemlig gira på noe annen mat enn det de har på The Commons på skolen. Restauranten var koselig og maten var ubeskrivelig god!!

Kristina og Cecilie...

 På fredag kveld spilte volleyballaget på skolen mot Whitworth University Pirates. Jentene på skolelaget til PLU er kjempe gode og de går her fordi det er kjent for å ha et bra lag. 

 I dag har jeg gjort bare skolearbeid, siden jeg har MYE å gjøre til uka som kommer. Muntlig fremføring på onsdag, fem kapittel sammendrag til onsdag og en innlevering til fredag.

Her har jeg sittet hele søndagen...

Fint om dere som bruker bildene mine på deres blogger spør om lov før dere tar mine bilder. Hadde jeg hatt tid skulle jeg redigert inn initialene mine på alle bildene jeg legger ut, men tiden strekker ikke til.

Snakkes!

GOD HELG!!

Da er det fredag og endelig helg! Undervisningen min ble avlyst på grunn av at professoren var syk. Etter at Cecilie var ferdig på skolen benyttet vi dagen til å gå opp til Wells Fargo. Det er banken vi har opprettet konto hos her i USA. Måtte dit for å få opprettet nettbank. Vi ruslet opp dit på en time, men en liten pause på Starbucks. Hadde nok ikke fått så mange amerikanere til og rusla dit. Det er inntrykket jeg har fått av de amerikanerne jeg har snakket med på skolen. De tar heller bilen enn å gå i en halvtime.
Jeg har ikke noe problem med å gå dit, det siden vi får en bevegd på seg. Ble ikke tid til trening i dag! Men vi tok bussen ned igjen da, siden vi skulle rekke ned til vi skulle spise middag. Vi (jeg, Cecilie og Kristina) skal spise på den italienske restauranten i dag. Greit å spise litt annet enn maten på skolen, siden det er mye det samme og ikke alltid like sunn mat.
I kveld spiller volleyball laget på skolen kamp i Olson Gym, PLU har visstnok et veldig bra lag. Gleder meg veldig! Kommer bilder senere og referat senere.
Og i morgen blir det en tur til South Hill Mall, blir ikke så mye shopping på meg tror jeg. Spare litt penger til jeg og Cecilie skal til San Francisco i oktober! Det blir så bra!
På søndag arrangerer skolen eller kirka på skolen tur til Mount Rainier, må passe på når en får mulighet til å delta på en sånn tur. 

HIPP HURRA!

Jeg vil gratulere min svoger Thomas med 31 års dagen i dag!

 

Min første innlevering!!

Da er det onsdag og halve uka er snart gått. Det er fortsatt masse å gjøre på skolen. Grunnen til dette innlegget er at jeg fikk tilbake min første innlevering i dag. Så kan vel si det slik at dette er et skryte innlegg! Jeg fikk toppkarakter på innleveringen min, noe jeg er VELDIG fornøyd med!!

Men nå er det tilbake til neste innlevering, som er en refleksjon om mitt syn på min fremtidige jobb som Faglærer i kroppsøving og idrettsfag.

Snakkes:)

På engelsk.

This post is addressed to my American readers in Fayetteville, Arkansas and Seattle, Washington. this morning I got an email from my friend Audrey down in Arkansas. She could tell me that ske translates my posts so that her children and grandchildren can read about what I`m experiencing her at PLU.


So yesterday I had a break from homework to watch the mens soccer match between PLU and Trinity. The referee in the match was very fond of blowing his whistle and he did it at all the wrong places. Not to mention the use of the yellow and the red cards.

Well we won 6-1, so we did well.

Here are some random pictures from the match.

After the second goal...

Radom....

 

Seattle!!

I går morges sto jeg tidlig opp fordi vi skulle til Seattle med mange av de internasjonale og noen amerikanske studenter. Vi kom oss avgårde på den ene bussen, men når vi skulle skifte buss så vi en lang kø med folk som skulle være med, vi kom frem til at vi antageligvis ikke kom med. Fortvilelsen ble fort snudd da det et par minutter senere kom en buss til som skulle til Seattle.
Når vi kom til Seattle gikk vi av ved i nærheten av Internasjonal District, og gikk ned mot kaia hvor vi skulle kikke litt rundt før vi skulle møte den siste gruppa med studenter til lunsj.

Cecilie på Starbucks

Starbucks liker vi meget godt..

Nede ved kaia.

På vei for å møte de andre gikk vi forbi en vegg kjent som "tyggisveggen, lite pent men måtte allikevel ha et bilde foran den.

Mye tyggis...

Etter at jeg hadde funnet butikken hvor jeg skulle kjøpe meg jakke gikk jeg og Joanne innom biblioteket i byen. Ett utrolig fasinerende stykke arkitektur mener nå jeg, alle utvendige vegger var av glass så glad jeg ikke er vindusvasker der!

På vei opp en av 3 rulletrapper på bibben der.

Høyt ned til bakken..

Det ble selvsagt også litt shopping i Seattle, mange butikker som vi ikke har i Norge med mye fine klær. Fant også H&M som var billigere enn i Norge..

Marlein og vår orientation guide Joanne.

Torhild, Marlien og Joanne..

Jenta i gata:)

Nede på brygga i Seattle var det masse spennende steder å kjøpe mat og morsomme butikker. Vi var innom et koselig bakeri å kjøpte litt godsaker til bussen hjem..

Ingen grovbrød så klart...

Namnam..

Etter en lang dag med shopping avsluttet vi dagen med middag på Hard Rock Cafè i Seattle, masse god mat og høy musikk..

Meg og Joanne.

Torhild og Marlein.

Meg, Joanne, Torhild, Marlien og Anne Cecilie.

I dag søndag har jeg jobbet med lekser så si hele dagen, bortsett fra en time hvor jeg var å så første omgang av guttas soccer game her på PLU. Vi vant 6-1!! Go LUTES!

Nå blir det trening på Names Fitness Center og mer lekser etterpå.