Stiv og støl!!

 Da er ennå en dag på PLU over for jenta fra Gudbrandsdalen. Dagen i dag har gått fort, som så mange andre dager. Jeg startet dagen min på Names Fitness Senter her på skolen, der har jeg hver tirsdag og torsdag et fag som heter ”Weight Treining” altså styrketrening. Lærer masse om hvilken type styrke trening en skal drive ut ifra hvilke mål hver og en har. I dag var jeg på den gruppa som skulle trene under ekstremiteten, altså stor muskelgrupper fra hoftene og ned. Professoren sa på forhånd at vi med stor sannsynelighet kom til å bli ganske støle. Det kan jeg med sikkerhet si at jeg er allerede, blir spennende å se hva morgendagen byr på. Når jeg kjørte aktivt på alpint hadde vi mye trening på beina, men det er en stund siden. Fikk derfor kjørt meg ekstra når vi jobbet med utfall 12x4 repetisjoner.  Men til poenget! Professoren, Chris er en utrolig flink lærer som jeg har lært masse nyttig av de siste gangene. På torsdag skal jeg ha første quizen min i dette faget, skal fortelle senere i uka om hvordan det gikk.

Under her vises et bilde av utfall, vi gjorde det med armene nedover og med vekter...

Bildet er funnet på google.no men postet av dagbladet.no

Midt på dagen i dag møtte jeg med gruppa mi faget foundation of physical education, vi skal nemlig ha fremføring i morgen, som omhandler Amerikansk idrettshistorie fra 1960-1975. Mye det samme som jeg hadde i idrettshistorie i fjor, men lærer masse som er unikt for nettopp USA. Oppgaven er at vi skal trekke fram 3 personer og 3 hendelser. Deretter skal en av oss forteller om disse, mens de andre skal fremføre 5 sketsjer foran klassen, dette blir gøy!

Jeg avsluttet skoledagen med et fag som heter Ballroom Dance med Byron. I det faget skal vi innom Foxtrot, Waltz and East Coast Swing. Er allerede godt i gang med Foxtrot, dette er noe som virkelig er morsomt. Gleder meg til jeg skal ha dans når jeg er ferdig utdannet.

Nå venter 2-3 timer med lekser før jeg skal finne senga. I morgen er det en lang dag med skole fra 09.15-21.00 på kvelden,  bare tre ulike dag så har derfor en del fritimer mellom hvert fag.

Nå holdt jeg nesten på å glemme noe!
I helga var Elisa(amerikansk) på den skandinaviske butikken i Seattle. Der kjøpte hun med litt forskjellig matvarer til meg, deriblant kjøttkaker!! Gjett om jeg ble glad da. Så i dag spiste jeg brødskive med kjøttkake på, nam nam.